Des idées de sorties rafraîchissantes !

 Vous ne savez pas quoi faire avec ces fortes chaleurs ?  Voici quelques idées rafraîchissantes !

Se rafraîchir en extérieur

Baignade

À la recherche de fraîcheur ? Par cette chaleur, rien de mieux pour se rafraîchir que d’aller piquer une tête !

Où se baigner ?

• Le Lac de Pignedoré à Pierrelatte. Lac divisé en deux parties. Une partie est dédiée aux sports nautiques (sans moteur) : planche à voile, aviron… L’autre est réservée à la baignade, des surveillants sont présents en juillet et août. Sur place, vous trouverez également un terrain de Beach volley, un skate parc, un espace fitness, des pistes pour les marcheurs, vélos et rollers…En savoir plus
• L’Espace de Loisirs des Girardes à Lapalud. Cet espace offre diverses activités ludiques et sportives : école de voile, pêche, plongée, plage, baignade surveillée et réglementée en été. En savoir plus 
• Base nautique et de loisirs de Montélimar. Aire de pique-nique ombragée, baignade surveillée en été en juillet et août l’après-midi. Food Truck à proximité de la plage en période estivale. Activités toutes saisons : parcours de mini-golf, aire de fitness, parcours de disc golf, aire de jeux… En savoir plus 

• Les piscines : Pierrelatte – Donzère – Tulette – Saint-Paul-Trois-Châteaux
• Centre Aquatique l’Odyssée’O à Saint-Paul-Trois-Châteaux : Nouveau centre aquatique, ouvert en février 2022, avec un bassin sportif, un bassin ludique et un espace bien-être. Des activités encadrées, des animations et une école de natation sont proposées tout au long de l’année ! En savoir plus
• Aire de Jeux aquatiques Aqua Kids à Pierrelatte. Parc d’attractions et parc à thème ouvert du 18 juin au 28 aout 2022 de 11h à 19h NON STOP. En savoir plus

À deux pas de chez nous, en Ardèche :

Plages labélisées « Pavillon bleu » :

• Les plages du Grain de Sel et de Sauze à Saint-Martin-d’Ardèche
• La plage du Pont cassé à Saint Just d’Ardèche

Canoë-Kayak et canyoning

Vous cherchez une activité de vacances ludique et sportive à pratiquer en famille ou entre amis avec ces températures ? Testez le canyoning ou mettez-vous à l’eau en canoë-kayak et tentez la descente des Gorges de l’Ardèche !

Quelques bonnes adresses :

• CANOËS SERVICE

• LOULOU BATEAUX

• SPORT NATURE ARDÈCHE

Balades

Pour les lève-tôt qui souhaitent profiter de la fraîcheur du matin, nous vous recommandons la découverte de nos nouvelles balades « De silhouettes en silhouettes ». Le but de ces balades : profiter des beaux paysages et trouver la silhouette du village !

BALADES

Se rafraîchir en intérieur

Grottes

Rien de mieux que la fraîcheur des grottes pour oublier les grosses chaleurs. La température à l’intérieur des Grottes se situe, à quelques degrés près selon la période de l’année, autour de 14°C. Prévoir un gilet pour éviter un choc thermique important.

GROTTES

• Cinémas

Les cinémas vous accueillent tout au long de l’été, au frais, pour une pause culture.

• Cinéma de Pierrelatte
• Cinéma de Saint-Paul-Trois-Châteaux

En période estivale, vous pouvez également profiter de la fraîcheur du soir avec les cinémas en plein air !

CINEMAS PLEIN AIR

Sites touristiques climatisés ou à l’ombre

Pour vous, une sélection de sites touristiques au frais pour échapper à la canicule et profiter en famille ou entre amis ! Musées, châteaux, fabriques, activités…

SITES TOURISTIQUES

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Canicule : Quelques bons gestes fraîcheur

• Restez hydraté en buvant régulièrement de l’eau
• Mettez des lunettes de soleil, couvrez-vous la tête, utilisez de la crème solaire
• Restez à l’ombre
• Mouillez votre corps (douche ou brumisateur)
• Limitez les efforts physiques trop intenses
• Évitez de consommer de l’alcool