Vous ne savez pas quoi faire avec ces fortes chaleurs ? Voici quelques idées rafraîchissantes !
Se rafraîchir en extérieur
Baignade
À la recherche de fraîcheur ? Par cette chaleur, rien de mieux pour se rafraîchir que d’aller piquer une tête !
Où se baigner ?
- Le Lac de Pignedoré à Pierrelatte. Lac divisé en deux parties. Une partie est dédiée aux sports nautiques (sans moteur) : planche à voile, aviron… Il n’y a plus de location de matériel. Il faut apporter le sien. L’autre partie est réservée à la baignade, des surveillants sont présents en juillet et août. Sur place, vous trouverez également un terrain de beach-volley, un skate parc, un espace fitness, des pistes pour les marcheurs, vélos et rollers…En savoir plus
- Le WAM PARK à Piolenc. Base de loisirs nautiques avec des téléskis, jeux gonflables et toboggans aquatique, waterjumps. Un snack est également sur place. En savoir plus
- L’Espace de Loisirs des Girardes à Lapalud. Cet espace offre diverses activités ludiques et sportives : école de voile, pêche, plongée, plage, baignade surveillée et réglementée en été. En savoir plus
- Base nautique et de loisirs de Montélimar. Aire de pique-nique ombragée, baignade surveillée en été en juillet et août l’après-midi. Food Truck à proximité de la plage en période estivale. Activités toutes saisons : parcours de mini-golf, aire de fitness, parcours de disc-golf, aire de jeux… En savoir plus
Lac de Pignedoré - Syl R
- Les piscines : Pierrelatte – Donzère – Tulette – Saint-Paul-Trois-Châteaux
- Centre Aquatique l’Odyssée’O à Saint-Paul-Trois-Châteaux : Centre aquatique avec un bassin sportif, un bassin ludique et un espace bien-être. Des activités encadrées, des animations et une école de natation sont proposées tout au long de l’année ! En savoir plus
Odysséo
Odysséo
Odysséo
À deux pas de chez nous, en Ardèche :
- Plage labellisée « Pavillon bleu » : La plage du Grain de Sel à Saint-Martin-d’Ardèche
Canoë-Kayak et canyoning
Vous cherchez une activité de vacances ludique et sportive à pratiquer en famille ou entre amis avec ces températures ? Testez le canyoning ou mettez-vous à l’eau en canoë-kayak et tentez la descente des Gorges de l’Ardèche !
Quelques bonnes adresses :
Loulou Bateaux
Loulou Bâteaux
Balades
Pour les lève-tôt qui souhaitent profiter de la fraîcheur du matin, nous vous recommandons la découverte de nos nouvelles balades « De silhouettes en silhouettes ». Le but de ces balades : profiter des beaux paysages et trouver la silhouette du village !
N.EM
N.EM
N.EM
Se rafraîchir en intérieur
Grottes
Rien de mieux que la fraîcheur des grottes pour oublier les grosses chaleurs estivales. La température à l’intérieur des Grottes se situe, à quelques degrés près selon la période de l’année, autour de 14°C. Prévoir un gilet pour éviter un choc thermique important.
Les Grottes de la région offrent une échappatoire rafraîchissante pendant les chaudes journées estivales, et c’est l’occasion idéale pour découvrir des animations uniques. Les nocturnes de la Grotte Chauvet, créées à l’occasion des 10 ans de l’inscription de Chauvet à l’UNESCO. Il s’agit d’un parcours lumineux et sonore où les visiteurs auront le plaisir de découvrir une variété d’installations à la croisée de l’art, de la Préhistoire et de la technologie (projection monumentale, animaux holographiques, jeux d’ombres, etc.). De surprises en surprises, les visiteurs se feront tantôt acteurs, tantôt observateurs de ce parcours exceptionnel.
À l’Aven d’Orgnac, les animations préhistoire plongent les visiteurs dans la vie des premiers hommes. Grâce à des démonstrations et des ateliers interactifs, petits et grands peuvent s’initier aux techniques ancestrales de la taille du silex, de l’allumage du feu, et même de la chasse préhistorique. Ces activités permettent de vivre une véritable aventure dans le temps et de comprendre les défis quotidiens de nos ancêtres.
Rémi Flament - Grotte Saint-Marcel
Rémi Flament - Grotte de la Cocalière
- Cinémas
Les cinémas vous accueillent tout au long de l’été, au frais, pour une pause culture.
En période estivale, vous pouvez également profiter de la fraîcheur du soir avec les cinémas en plein air !
Sites touristiques climatisés ou à l’ombre
Pour vous, une sélection de sites touristiques au frais pour échapper à la canicule et profiter en famille ou entre amis ! Musées, châteaux, fabriques, activités…
– – –
Canicule : Quelques bons gestes fraîcheur
- Restez hydraté en buvant régulièrement de l’eau
- Mettez des lunettes de soleil, couvrez-vous la tête, utilisez de la crème solaire
- Restez à l’ombre
- Mouillez votre corps (douche ou brumisateur)
- Limitez les efforts physiques trop intenses
- Évitez de consommer de l’alcool